6KG kettlebell s prašnim premazom za trening moči v telovadnici

Kettlebell, znan tudi kot Pesas rusas, se uporablja za krepitev telesne mišične moči, vzdržljivosti, ravnotežja, pa tudi prožnosti in kardiopulmonalne zmogljivosti. Na splošno lahko z izvajanjem različnih vaj, kot so potiskanje, dviganje, nošenje in spreminjanjem različnih položajev pri vadbi, trenirate dele telesa, ki jih želite vaditi. Je neke vrste fitnes oprema za aerobno vadbo. Dnevne zmerno intenzivne vaje lahko učinkovito okrepijo mišični tonus in zmanjšajo maščobo. Prašno lakiran kettlebell je izdelan iz litega železa, okolju prijazno prašno pobarvan in nima posebnega vonja. Podnožje je povečano, tako da poveča kontaktno površino s tlemi, da je bolj stabilen in varen med vadbo.

Ta 6 kg kettlebell je dobra fitnes oprema za tiste, ki želijo trenirati moč. Utež ni pretežka za trenerje in lahko izvajajo vajo z različnimi položaji. Obstaja veliko gibov za vadbo s kettlebell, ki so v bistvu vaje za celotno telo. Zagotovite si krepitev in kondicijo celega telesa z enim orodjem, kot nobena druga oprema za vadbo. Hkrati ima različne možnosti teže in vadba z majhnimi utežmi ne bo preveč utrujajoča.