Veleprodajni pas za dvigovanje uteži po meri Neoprenski nastavljiv dvižni pas za hrbet za vadbo počepov

Trakovi zategnejo uporabnikov pas in trebuh, da ustvarijo zunanji pritisk. Upanje je, da bo stiskanje povečalo gostoto in čvrstost mišic jedra. Z drugimi besedami, s pritiskanjem proti svojemu jedru boste povečali stabilnost povezave med zgornjim in spodnjim delom trupa. Povečanje gostote in trdote v sredini s pritiskom od zunaj je učinkovit način za izboljšanje stabilnosti, torej zasidranja dela vašega telesa. Vendar ne pozabite, da ni nujno, da naš trup med fitnes vadbo ostane v istem položaju in način našega dihanja lahko vpliva na prostor med utežmi in našim trupom! Na primer, mnogi fitnes začetniki bodo uporabili prsni koš za dihanje, ko bo sila, ali zadržali dih, ko bo trebuh, kar bo povzročilo vrzel med pasom in trupom, popolnoma nezmožno igrati učinek uteži pasu.