Komplet 2 gumijastih uteži za telovadno opremo 10 lb

Gumijaste šesterokotne ročice, trdno lito železo, enodelno oblikovanje, standardna teža in majhna prostornina.Ročaj je postopek galvanizacije, ki ga ni enostavno rjaveti in ima dolgo življenjsko dobo;protizdrsna narebričena zasnova ni le lepa, ampak tudi učinkovito izboljša protizdrsno sposobnost roke.Glede na ergonomsko obliko je oprijem udoben.Šestkotna oblika je stabilna, ni jo enostavno valjati po tleh, uporablja pa se lahko tudi kot stojalo za push up, ki se lahko uporablja za dva namena.Zunanjost je prekrita z visokokakovostno gumo, ki je protikompresijska in nedrseča ter ne poškoduje tal.Par 10-lb gumijastih šestrobih uteži je dober za začetnike.Ta teža ni pretežka za vadbo z utežmi.

Prednosti dolgotrajne vadbe z utežmi:

1. Dolgotrajna vadba uteži lahko spremeni mišične linije in poveča mišično vzdržljivost.Pogoste vaje z bučkami z veliko težo lahko okrepijo mišice, okrepijo mišična vlakna in povečajo mišično moč.

2. Lahko vadi mišice zgornjega dela telesa, pasu in trebušne mišice.

3. Razgibajte mišice spodnjega dela telesa.Kot so počepi z eno nogo z utežmi, počepi in poskoki z obema nogama itd.